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醪糟汁

时间:2020-08-01    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

【导读】在我国的南方地区,人们很喜欢吃这样一种东西,那就是醪糟汁。醪糟汁也叫酒酿、酒娘、酒糟等,制作方法是通过用糯米蒸熟后加入酒曲经36小时发酵而成。人们比较习惯与在吃的时候加入蛋花、汤圆、桂花糖等。醪糟汁不仅口感甘甜,有富含营养价值。想了解更多关于醪糟汁的知识点,就跟着妈网百科一起来学习一番吧。 醪糟汁是什么

醪糟汁,相信不少的南方人都知道是什么,但是对于北方人来说,可能就不太熟悉了。南方很多地区的人都喜欢醪糟汁,尽管叫法各有不同。四川人就习惯性教叫醪糟,浙江一代叫甜酒酿,还有的地方叫米酒。或许很多人都吃过醪糟汁,但是如果真的要问起醪糟汁是什么,很多人都无言以对了,真不知道该用什么词语来形容这样一种东西。为了让大家更好理解醪糟汁的知识,接下来妈网百科就来给大家详细介绍一下吧。

醪糟汁也叫酒酿、酒娘、酒糟等,制作方法是通过用糯米蒸熟后加入酒曲经36小时发酵而成。在吃的时候,很多人都习惯在里面加入蛋花、汤圆、桂花糖等。醪糟汁最大的功效就是具有趋风寒和下奶的作用,江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗。醪糟汁里含有少量的酒精,而酒精可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能,还能帮助女性丰胸养颜。

阅读到此,相信大家对于醪糟汁是什么已经有了大致的掌握,尽管醪糟汁的营养价值非常高,但是也要注意醪糟汁里面还含有一小部分的酒精,所以大家在进食的时候要注意,如果有酒精过敏的人还是不要进食醪糟汁。

醪糟汁的做法

醪糟汁富含营养,而且味道甘甜可口,因此有很多人都喜欢吃这样的一种东西。在市面上有很多醪糟汁的售卖,但是里面存在不少的假货或者是味道不正宗,因此不少人不喜欢在外面买,想自己动手制作。想要做出美味的醪糟汁也并非一件难事,如果你只是苦于没有具体的醪糟汁的做法,那么接下来妈网百科要介绍的内容就要认真阅读了哦。

做法:

1、糯米用清水泡至用手指捏碎后成粉末状时即可。

2、捞出糯米沥干水分;酒曲碾成粉末。

3、蒸锅中加水烧沸,在蒸架上垫上纱布,再将糯米倒入铺平。

4、加盖用大火蒸约四十分钟。在此期间要做两件事,一是将酒曲碾成粉末;二是取一张被子放一纸箱里为醪糟做一个"窝"。如果是冬天酿的话,应多加一张被子或用特厚的被子。

5、尝尝看糯米有没有蒸熟。

6、糯米蒸熟后倒在案板上,趁热用筷子把它们拨拉开。

7、晾至不烫手时用手将糯米饭捏散,边捏边浇一点温热水。浇水有两个目的,一是因为糯米饭很粘手,用手沾水浇可以让糯米饭脱手;二是浇一点水,做出的醪糟汁会多一点。

8、当糯米饭被捏散并有一点温热时,撒入酒曲(酒曲留一点点待用)拌均匀。如果喜欢吃有点酸酸的醪糟,那就在糯米饭比较热的时候放酒曲。

9、将拌好的糯米饭装入盆中(用土陶器皿最好,搪瓷器皿次之,实在没有的话,那就只好用不锈钢盆了。),在中间挖个窝,再把留下的酒曲撒入。

11、盖上盖子,放入被窝。被子捂紧,盖上纸箱,放置约二十四小时即可。如果你所在的地天气更热的话,最好在十五、六个小时时伸手去被窝里探探温度,如果里面太过热,就将被子撤开晾一会,不然醪糟做好后会太过酸。二十四小时后开盖看看,如果那酒窝里有了半酒窝的醪糟汁,就立即取出,揭盖晾凉,再加盖存放一周左右就可以吃了。如果酒窝里无论多长时间都没有汁的话,那就是说,你的醪糟做失败了。用大米做也是可以的,但是一定要有酒曲。

醪糟汁的功效

在民间人们把醪糟汁当做是一种可以养生的药物,醪糟汁即醪糟中的汤汁,米散汤清,蜜香浓郁,而且含有丰富的多种维生素,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。那实际上是不是如此呢?醪糟汁究竟有什么的功效与作用呢?我们一起来了解一下吧。

1、对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;

2、对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;

3、米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效;

4、产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效;

5、米酒可以直接作开瓶生饮,也可以加热后饮用;

6、米酒作为调味佳品的原理在于,它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质,受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出,故能除去食物中的异味;

7、米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能,在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜,这与米酒的调味功能独特,被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。

醪糟汁的营养价值

在上面一个章节里面,妈网百科已经给大家介绍了醪糟汁的功效,那么这样一种汤汁类的东西究竟有什么的营养价值呢?妈网百科就来给大家科普一下关于醪糟汁的营养价值。

经现代科学检测,醪糟汁所含的氨基酸种类多达16种,其中人体必需氨基酸种类很全,它还含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分,易为人体消化吸收,营养价值极高。另外醪糟汁含有丰富的糖、酞、氨基酸、微量元素及维生素C、A、D、E、K等,适量食用有助於提高免疫力,促进新陈代谢,并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效,历来被人们当作一种滋补食品,深受人们喜爱。

醪糟汁中含有丰富的人体必需氨基酸和呈香物。醪糟中氨基酸的含量醪糟在医药方面的用途很广,在我国中医药领域,常用醪糟来浸泡、炒煮、蒸炙各种中药材,藉以提高药效。因此,醪糟是调制各种中成药的重要辅料。常喝醪糟不仅对健康人有益,而且对一些慢性病有辅助治疗功能。

常喝醪糟可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化;患有高血脂、动脉粥样硬化的人,常喝醪糟可加快血液回圈,提高高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管内的沉积;慢性关节炎病人常喝醪糟有活血通络的作用;产妇乳汁分泌不足时,喝醪糟可以促进乳汁分泌,增加奶量。大病初愈,身体虚弱、贫血、大手术恢复期的病人,常喝点醪糟可起辅助治疗作用。

醪糟汁的食用方法

一般来说,醪糟汁适合所有人,尤其是气滞血虚,体弱乏力的中老年人、孕产妇。值得注意的是,因为醪糟汁的营养十分丰富,所以说醪糟是很好的“催肥剂”,天天吃会让人发胖。另外对酒精过敏的人要慎食醪糟。

醪糟的食用方法:

1、最简单的方法是开封后直接食用。

2、冬季想喝热饮的话可以把醪糟煮开,这样可以把酒气煮散;或者用适量开水把醪糟冲散来喝也是很好的。

3、在陕西等地方,常用的吃法是醪糟冲蛋,是把醪糟加水烧开了打入鸡蛋花、或者做荷包蛋,连汤带蛋一起吃。

4、在四川等地方,人们喜欢吃醪糟汤圆,做法是将汤圆面搓成细长条,挤成小拇指尖那么大的汤圆粉,里面没有馅儿,和醪糟一起煮沸。而在宁波,做醪糟汤圆的不同之处是汤圆虽小,里面是带各种各样的馅儿的。

5、平常做菜时料酒可以用醪糟来代替,而且炖肉时候加入一些醪糟可以不用加水了,既营养又美味。

6、做肉食的时候可以配合醪糟做成酒糟鸡、香糟蒸肘等,是冬季很好的滋补品。

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