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立秋天气依然炎热,防暑还需继续

时间:2020-06-08    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

  立秋,对于北京来说天气依然很热,立秋之后仍有一“伏”,“秋老虎”依然存在。因此,大家仍旧要注意防暑。
 
  入夏以来,你是否有这样一些“盛夏”症状:
 
  1.焦躁,情绪起伏较大夏季是阳气最盛的季节,此时也是新陈代谢的鼎盛时期,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上浇油。心静人自凉,可达到养生的目的。
 
  2.食欲不佳,身体水分流失过多。 “没有胃口,不想吃饭”是很多人夏季常说的话和困扰。当气温增高时,身体所需的热量就会降低,自然食欲也会下降的。
 
  针对夏季的这些“症状”,上周末下午,北京蓝港的泛源素特邀了4位人气爆棚的美女达人为大家带来了一场别开生面的夏日健康互动。除了在线上直播,跟大家分享夏日健康饮食,保持身材的妙招外。4位红人还在蓝港中央广场和大家面对面进行交流,并通过小游戏的互动,传递健康绿色的生活理念。
 

 
  同时,在活动的现场,泛源素的工作人员还为在场的小朋友们准备了泛源素特制的海豚气球和价值500元的礼品卡。而现场派发免费的鲜榨饮品这一环节设置,更是吸引了众多观众前来品尝。泛源素希望通过大家的亲口品尝来对健康,纯天然鲜榨果汁有一个更深入的了解和关注。
 

 
  所谓“健康是一切的根本”,夏季如何正确避暑,泛源素提醒大家多吃瓜类,补充流失的水分,多吃新鲜果蔬(果汁)补充人体所需维生素,同时还可以起到减肥的作用。

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